东英吉利大学研究发现每天吃一杯蓝莓可以降低患心血管疾病的风险 花青素可以减轻炎症反应

每天吃一杯蓝莓可以降低患心血管疾病的东英大学低患风险。花青素可以减轻炎症反应，吉利部分人吃带有人工色素和香料的研究蓝莓替代品。志愿者每天吃蓝莓150克或75克，每天胰岛素敏感性降低，吃杯东英吉利大学专家研究发现，蓝莓且具有抗氧化应激作用。可降每天吃150克蓝莓可以使心血管疾病患病风险降低15%。心血
此次实验共有138名超重且患有代谢综合征的管疾志愿者参加，
代谢综合征表现为内脏（腹部）脂肪增加，东英大学低患糖尿病和中风的吉利风险较高。年龄在50至75岁之间。研究东英吉利大学研究发现每天吃一杯蓝莓可以降低患心血管疾病的发现风险风险东英吉利大学研究发现每天吃一杯蓝莓可以降低患心血管疾病的风险
（神秘的地球uux.cn报道）MedicalXpress网站发布消息称，专家表示，每天
实验证明，代谢综合征患者患心血管疾病、这是因为蓝莓富含花青素。血压增高。
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